Integrativ medicin: Principer och tillämpningar

Hoppa till avsnitt

• Definition av integrativ medicin
• Fem kategorier av integrativ medicin
• Evidensbaserat förhållningssätt inom integrativ medicin
• Grundläggande hälsovanor inom integrativ medicin
• Medfödd läkningsprincip inom integrativ medicin
• Tillämpningar av integrativ medicin
• Fullständig transkription

Definition av integrativ medicin

Integrativ medicin kombinerar konventionell medicinsk behandling med komplementära terapier för att ge en helhetssyn på patientvård. Dr. Kevin Barrows, MD, betonar att syftet är att integrera farmakologiska och kirurgiska metoder med behandlingar som akupunktur, växtmedicin och manuella terapier. Detta tillvägagångssätt syftar till att förbättra patientresultat genom att ta hänsyn till fysiska, emotionella och andliga aspekter av hälsa.

Fem kategorier av integrativ medicin

Enligt Dr. Kevin Barrows, MD, kan integrativ medicin delas in i fem huvudområden: sinn-kroppsmedicin, energimedicin, manuell medicin, biologiska terapier och helhetssystem. Sinn-kroppsmedicin omfattar metoder som meditation och biofeedback. Energimedicin fokuserar på att påverka kroppens bioelektriska fält för hälsoeffekter. Manuell medicin inkluderar behandlingar som kiropraktik och massage. Biologiska terapier använder naturliga substanser som örter och kosttillskott. Helhetssystem innefattar traditionella metoder som kinesisk och ayurvedisk medicin.

Evidensbaserat förhållningssätt inom integrativ medicin

Integrativ medicin värdesätter evidensbaserade behandlingar på samma sätt som konventionell medicin. Dr. Kevin Barrows, MD, framhåller vikten av vetenskaplig validering och kliniska studier för att bedöma terapeffekt. Samtidigt erkänner integrativ medicin historisk och traditionell användning som en form av evidens, vilket ger värde åt långvariga metoder inom exempelvis kinesisk medicin.

Grundläggande hälsovanor inom integrativ medicin

Grundläggande hälsovanor är centrala inom integrativ medicin, enligt Dr. Kevin Barrows, MD. Dessa inkluderar kost, motion, sömn och stresshantering. Integrativ medicin lägger särskild vikt vid dessa områden för att säkerställa att grundläggande hälsobehov är tillgodosedda innan läkemedel eller naturpreparat används. Detta holistiska synsätt främjar övergripande välbefinnande och stöder kroppens naturliga läkningsförmåga.

Medfödd läkningsprincip inom integrativ medicin

Idén om medfödd läkning är en kärnprincip inom integrativ medicin. Dr. Kevin Barrows, MD, förklarar att alla levande varelser har en inneboende förmåga att läka och upprätthålla balans. Integrativ medicin fokuserar på att identifiera och ta bort hinder som hindrar denna naturliga process. Denna filosofiska skillnad från konventionell medicin belyser den helhetliga inriktningen inom integrativ vård.

Tillämpningar av integrativ medicin

Integrativ medicin kan användas vid olika hälsotillstånd, inklusive cancer och irritabel tarm. Dr. Kevin Barrows, MD, beskriver hur integrativa metoder kan komplettera konventionell behandling och erbjuda patienter en mer omfattande vårdplan. Genom att inkludera terapier som mindfulness och akupunktur, tar integrativ medicin hänsyn till patienters mångsidiga behov, främjar läkning och förbättrar livskvaliteten.

Fullständig transkription

Dr. Anton Titov, MD: Vad är integrativ medicin? Ibland är integrativ medicinsk behandling mest effektiv. Vilka är de bästa holistiska behandlingarna? Hur använder man holistisk integrativ medicin på rätt sätt? Grundläggande metoder inom integrativ medicin. Medfödd läkningsprincip. Hur tillämpas integrativ medicin vid cancer? Hur använder man integrativ medicin vid irritabel tarm?

Integrativ medicin är en term som används allt oftare idag. Olika patienter tillskriver olika betydelser till den. Vad är integrativ medicin egentligen?

Dr. Kevin Barrows, MD: Ordet "integrativ" syftar på att kombinera konventionell medicin, läkemedelsbehandling och kirurgi med komplementära terapier. Dessa metoder omfattar många olika kategorier, som akupunktur, botaniska läkemedel, växtbaserade preparat och manuella behandlingar.

Dr. Anton Titov, MD: Kan du förtydliga konceptet integrativ medicin? Hur passar det in i traditionell allopatisk medicin?

Dr. Kevin Barrows, MD: Integrativ medicin förenar konventionell västlig allopatisk medicin med vissa komplementära terapier som kan ha rötter i andra kulturer och historiska perioder. Det är praktiskt att dela in dessa i fem kategorier. En kategori är sinn-kroppsmedicin, som inkluderar meditation, hypnos och biofeedback. En annan är energimedicin, baserad på idén att alla levande varelser, inklusive människor, utsänder ett bioelektriskt fält som kan påverkas för hälsofördelar.

Manuell medicin innebär att behandlaren använder händerna på patienten för terapeutiska effekter, som vid kiropraktik, osteopati eller massage. Biologiska terapier liknar den farmaceutiska modellen och använder örter, kosttillskott, naturmedel, probiotika, fiskolja och växtbaserade preparat för att åstadkomma biokemiska effekter. Den sista kategorin består av helhetssystem som kinesisk medicin, indisk ayurveda och homeopati, som kan använda flera olika komplementära metoder inom ett sammanhängande system.

Integrativ medicin lånar från dessa fem kategorier och integrerar dem med patientens konventionella vård. Den bygger också på grundprinciper som delas med konventionell medicin, som att vara evidensbaserad. Vi föredrar terapier som är vetenskapligt testade och har visat effekt i kliniska studier. Samtidigt har vi en bred syn på evidens och ser långvarig traditionell användning som en form av stöd, även om det saknas randomiserade studier.

Integrativ medicin lägger stor vikt vid grundläggande hälsovanor som kost, motion, sömn och stresshantering. Vi börjar alltid där för att säkerställa att dessa behov är tillgodosedda innan läkemedel eller naturpreparat kommer i fråga. Detta tillvägagångssätt säkerställer att kropp och sinne har förutsättningar för att må bra.

Det finns också en filosofisk skillnad mellan integrativ och konventionell medicin: idén om medfödd läkning. Alla levande varelser har en naturlig förmåga att läka, och integrativ medicin betonar detta. När en patient är sjuk, funderar vi först på varför kroppen inte läker sig själv, eftersom den är ett naturligt läkningssystem. Denna filosofi kännetecknar integrativ medicin.