Könsskillnader i åldrandet och senare livsinterventioner för livslängd

Hoppa till avsnitt

• Könsskillnader i åldrandeprocessen
• Personanpassad medicin vid åldrande
• Effektiviteten av interventioner senare i livet
• Motion och kostens inverkan på åldrandet
• Framtida inriktningar inom åldrandeforskning
• Fullständig transkription

Könsskillnader i åldrandeprocessen

Dr. Steven Austad, MD, PhD, pekar på könsskillnader i åldrandet som ett av de mest överraskande resultaten inom livslängdsforskningen. Han förklarar att män och kvinnor åldras olika på en biologisk nivå. Denna grundläggande insikt var oväntad när han inledde sin karriär. Konsekvenserna är betydelsefulla för förståelsen av hälsolängd och livslängd.

Personanpassad medicin vid åldrande

Dessa könsskillnader öppnar dörren för den första vågen av verkligt personanpassad medicin vid åldrande. Dr. Austad förutspår att framtida anti-åldringsmediciner sannolikt kommer att verka olika för män och kvinnor. Det innebär att behandlingar kan skräddarsys specifikt för att hjälpa ett kön mer effektivt än det andra, vilket går bortom universella lösningar för livslängd.

Effektiviteten av interventioner senare i livet

En annan stor överraskning för Dr. Steven Austad, MD, PhD, var att upptäcka hur sent i livet interventioner fortfarande kan vara mycket effektiva. Tidigare trodde han att behandlingar behövde påbörjas i 20- eller 30-årsåldern för att få meningsfull inverkan på senare hälsa. Nu visar forskning att betydande fördelar kan uppnås även när behandlingar inleds mycket senare i åldrandeprocessen.

Motion och kostens inverkan på åldrandet

Dr. Steven Austad, MD, betonar att olika interventioner kan fungera även i högre åldrar. Detta inkluderar medicinska behandlingar, motionsprogram och kostförändringar. Upptäckten att "det aldrig är för sent" att påverka hälsolängden positivt är särskilt tillfredsställande för Dr. Austad och ger hopp för äldre som vill förbättra sin livskvalitet.

Framtida inriktningar inom åldrandeforskning

Dr. Steven Austad, MD, PhD, ser fram emot fortsatta framsteg inom anti-åldringsforskning. Hans samtal med Dr. Anton Titov, MD, belyser områdets snabba utveckling. Framtida forskning kommer sannolikt att erbjuda mer praktiska åtgärder som människor över hela världen kan implementera för att förlänga sin hälsolängd, oavsett nuvarande ålder eller kön.

Fullständig transkription

Dr. Anton Titov, MD: Kanske vi kan avsluta vårt samtal med denna fråga. Får jag fråga: under dina decennier inom anti-åldringsforskning, vad är den mest överraskande, ovanliga observation som gjorde dig klokare?

Dr. Steven Austad, MD: Det är en bra fråga. Är jag klokare nu än då? Jag tror att det mest överraskande som kommit ur åldrandeforskningen är könsskillnaderna. Det hade jag inte tänkt på.

Det finns två saker. Den ena är att vi kan få mediciner som specifikt hjälper ett kön men inte det andra. Jag tror att detta kommer att bli den första delen av personanpassad medicin som utvecklas, eftersom medicinerna verkar annorlunda hos kvinnor jämfört med män.

Men den andra överraskande saken är hur sent i livet vi kan börja med behandlingar, oavsett om det är medicin, motion, kostförändringar, och fortfarande få en betydande effekt på den återstående livslängden.

Jag brukade tro att om man inte började med dessa saker i 20- eller 30-årsåldern, var det för sent att påverka senare hälsa. Nu vet vi att det inte stämmer. Det är aldrig för sent.

Det är den andra överraskningen som jag aldrig hade anat. Och eftersom jag är äldre nu än när jag började, är det mycket tillfredsställande att upptäcka.

Dr. Anton Titov, MD: Professor Austad, tack så mycket för detta mycket givande samtal. Det är mycket fascinerande. Vi hoppas att få återkomma till dig i framtiden för fler insikter inom anti-åldringsforskning, och kanske några praktiska råd som människor över hela världen kan följa. Tack så mycket.

Dr. Steven Austad, MD: Åh, tack. Det har varit ett nöje att prata med dig. Adjö!