1. Dr. Robert Lustig. Expert på neuroendokrinologi och nutrition. Biografi. 0
Dr. Robert Lustig, MD, en ledande expert inom neuroendokrinologi och nutrition, förklarar hur socker och bearbetade livsmedel påverkar metabolismen och bidrar till fetma och sjukdomar....
▶⏸
2. Hjärtinfektioner orsakas av infektioner. De sprids via västlig kost. 1
Dr. Robert Lustig, en ledande expert inom pediatrisk endokrinologi och nutrition, förklarar hur den västerländska kosten fungerar som en global infektion som driver epidemier av...
▶⏸
3. Orsaker till sockerberoende. Dr. Robert Lustig. Del 2
Dr. Robert Lustig, förklarar hur sockerberoende stör kroppens metaboliska balans. Han går igenom leptins och insulins avgörande roller och avslöjar att överdriven sockerkonsumtion blockerar leptins...
▶⏸
4. Hur socker skadar levern: Socker är som alkohol. – Dr. Robert Lustig
Dr. Robert Lustig, förklarar hur överdrivet sockerintag direkt skadar levern genom att överbelasta cellernas mitokondrier. Detta tvingar fram bildandet av leverfett och driver på insulinresistens,...
▶⏸
5. Socker och dess koppling till cancer. Orsakar socker cancer? Dr. Robert Lustig. 4
Dr. Robert Lustig, MD, en ledande expert inom pediatrisk endokrinologi och nutrition, belyser det starka sambandet mellan högt sockerintag och ökad cancerrisk. Han förklarar hur...
▶⏸
6. Livsmedel med oväntat högt sockerinnehåll: bröd och yoghurt. Dr. Robert Lustig. 5
Dr. Robert Lustig, MD, avslöjar dolda sockerarter i produkter som marknadsförs som hälsosamma, vilket hjälper patienter att fatta informerade kostval i kampen mot metabola syndromet...
▶⏸
7. Kan skador orsakade av socker vändas?
Dr. Robert Lustig, MD, en ledande expert inom pediatrisk endokrinologi och nutrition, förklarar hur skador på levern orsakade av socker kan vändas innan ärrbildning uppstår....
▶⏸
8. Sockerberoende i livsmedelsindustrin. Vi behöver en politik som erbjuder riktig mat. 7
Dr. Robert Lustig, en ledande expert inom näringslära och endokrinologi, belyser hur livsmedelsindustrins medvetna tillsats av överskottssocker i processade produkter är en huvudorsak till kroniska...
▶⏸
9. En frisk skollunch är fri från socker. 8
Dr. Robert Lustig, en ledande expert inom pediatrisk endokrinologi och nutrition, förklarar varför en hälsosam skollunch bör vara helt sockerfri. Han belyser hur vilseledande näringsmärkningar...
▶⏸
10. Vilka dieter fungerar bäst? Riktig mat-diet. 9
Dr. Robert Lustig, förklarar varför alla populära dieter misslyckas efter två månader och pekar ut de två avgörande komponenterna i en framgångsrik långsiktig koststrategi. Han...
▶⏸
11. Är en kalori bara en kalori? Är alla kalorier likvärdiga? Det är en myt. 10
Dr. Robert Lustig, MD, förklarar varför idén att alla kalorier är likvärdiga är en farlig myt. Han belyser hur kalorikällan – oavsett om den kommer...
▶⏸
12. Är socker beroendeframkallande? Allt vitt pulver är beroendeframkallande! 11
Dr. Robert Lustig, en ledande expert inom pediatrisk endokrinologi och nutrition, förklarar hur socker uppfyller alla fyra etablerade kriterier för beroende. Han detaljerar vetenskapen bakom...
▶⏸
13. Människor kan ta kontroll över sina liv, om de så önskar. Framstående näringsexpert.
Optimera din behandlingsplan med ett team av framstående läkare som är perfekt anpassade till ditt unika fall.
