Dr. Arthur Day, MD, en ledande expert inom neurologisk idrottsmedicin, förklarar hur upprepade hjärnskador i kontaktsporter som fotboll och ishockey leder till långvarig hjärndegeneration som påminner om Alzheimers sjukdom. Han redogör för avgörande förebyggande åtgärder, inklusive obligatorisk spelavstängning efter en hjärnskakning och en minst veckolång symtomfri återhämtningsperiod innan en idrottare får återvända till spel. Dr. Day betonar att dessa protokoll skyddar både amatör- och professionella idrottare från allvarliga neurologiska konsekvenser.
More from Diagnostic Detectives Network
Förebyggande och behandling av traumatiska hjärnskador i kontaktsporter
Hoppa till avsnitt
- Att förstå idrottsrelaterade hjärnskakningar och långsiktiga risker
- Farorna med upprepade hjärnskador
- Väsentliga förebyggande regler för tränare och föräldrar
- Det kritiska återvändandeprotokollet
- När man ska söka specialistvård inom neurologi
- Bygga förtroende med idrottare för att förhindra att skador döljs
- Risker för ryggradsskador i kontaktsporter
Att förstå idrottsrelaterade hjärnskakningar och långsiktiga risker
Traumatiska hjärnskador inom idrotten är ett betydande folkhälsoproblem som sträcker sig långt utanför professionella idrottare. Dr. Arthur Day, MD, en neurokirurg med omfattande erfarenhet av idrottsmedicin, framhåller att en hjärnskakning inte är en mindre, övergående händelse. Han påpekar att hjärnan inte är återställd efter en hjärnskakning, även om den verkar okej, och att en för tidig återgång till spel innebär en stor risk för allvarligare skador.
Denna typ av idrottsrelaterad huvudskada är en vanlig orsak till långsiktig hälsosämring. Intervjun med Dr. Anton Titov, MD, belyser att nervsystemet är sårbart när kroppen utsätts för de höga påfrestningar som är typiska för kontaktsporter som amerikansk fotboll, ishockey och rugby.
Farorna med upprepade hjärnskador
De mest förödande konsekvenserna uppstår vid upprepade traumatiska hjärnskador. Dr. Arthur Day, MD, förklarar att katastrofala utfall kan inträffa om en idrottare inte återhämtar sig fullständigt mellan hjärnskakningar. Detta kan leda till en långsamt progressiv försämring av de mentala förmågorna, ett tillstånd som neurologiskt liknar Alzheimers sjukdom.
Dr. Arthur Day, MD, betonar att idrottare med flera hjärnskakningar i bagaget har en påvisbart högre risk att utveckla allvarlig nervsystemdegeneration senare i livet. Detta understryker vikten av att noggrant dokumentera antalet hjärnskakningar och symtomens varaktighet efter varje incident för att fullt ut förstå en idrottares riskprofil.
Väsentliga förebyggande regler för tränare och föräldrar
Förebyggande av traumatiska hjärnskador börjar med strikt efterlevnad av säkerhetsprotokoll. Dr. Arthur Day, MD, rekommenderar att idrottare alltid bär lämpligt skydd enligt sportens riktlinjer. Men utrustning räcker inte ensamt.
Den viktigaste regeln är omedelbar avlägsnande från spel för varje idrottare med misstänkt hjärnskakning. En ansvarig i laget, som en tränare eller administratör, måste vara fullt medveten om huvudskadors konsekvenser och ha befogenhet att verkställa denna regel utan undantag. Detta proaktiva förhållningssätt är det första och avgörande steget för att minska risken för allvarliga skador.
Det kritiska återvändandeprotokollet
En obligatorisk och icke-förhandlingsbar återhämtningsperiod är avgörande efter en hjärnskakning. Enligt Dr. Arthur Day, MD, måste en idrottare hålla sig borta från kontaktsporter i minst en vecka. Dessutom får de inte återgå till spel förrän de har varit helt symtomfria under hela den sjudagarsperioden.
Detta återvändandeprotokoll är utformat för att säkerställa att hjärnan får tillräcklig tid att läka innan den utsätts för ytterligare potentiellt trauma. Att skynda på denna process ökar avsevärt risken för en efterföljande, allvarligare hjärnskakning och kan påskynda långsiktig neurologisk nedgång, som diskuterats av Dr. Anton Titov, MD.
När man ska söka specialistvård inom neurologi
Det är avgörande att känna igen när en huvudskada är allvarligare än en vanlig hjärnskakning. Dr. Arthur Day, MD, betonar vikten av att skicka en idrottare till en neurologspecialist för utvärdering om symtomen är svåra, ovanliga eller varar längre än förväntat.
En specialist som neurolog eller neurokirurg kan genomföra nödvändiga diagnostiska undersökningar, som DT-skanning, för att utesluta allvarligare intrakraniell patologi. Att inhämta en medicinsk second opinion kan bekräfta diagnosen och säkerställa att behandlingsplanen för den traumatiska hjärnskadan är optimal och effektiv.
Bygga förtroende med idrottare för att förhindra att skador döljs
En kritisk kulturell komponent i skadeförebyggande är att skapa en atmosfär av förtroende. Dr. Arthur Day, MD, påpekar att idrottare ofta känner press att dölja skador för att kunna fortsätta spela. Den bästa lagtränaren eller ansvarige är någon som främjar öppen kommunikation.
Idrottare måste lita på denna person tillräckligt för att omedelbart rapportera en hjärnskakning eller annan huvudskada utan rädsla för negativa konsekvenser. Att skapa denna miljö är lika viktigt som att etablera fysiska säkerhetsregler, eftersom det förhindrar att dolda skador leder till osedd, långsiktig skada.
Risker för ryggradsskador i kontaktsporter
Medan fokus ofta ligger på hjärnan, medför kontaktsporter också en betydande risk för ryggradsskador. Som Dr. Arthur Day, MD, noterar, kan idrottare skada ryggen, klämma en nerv eller till och med bryta nacken under spel.
Dessa allvarliga ryggradsskador kräver egna strikta riktlinjer för avlägsnande från spel, immobilisering och specialistutvärdering. Samma principer för försiktighet, omedelbar åtgärd och specialistkonsultation som gäller för huvudskador är lika viktiga för att skydda idrottarens ryggmärg och långsiktiga neurologiska funktion.
Fullständig transkription
Traumatiska hjärnskador inom idrotten drabbar inte enbart professionella idrottare. Vilka är enkla, avgörande regler för att förebygga traumatiska hjärnskador inom idrotten? Hur förhindrar man förödande konsekvenser av hjärntrauman? En ledande neurokirurg med särskilt intresse för hjärn- och ryggtrauman hos idrottare delar sin erfarenhet.
Traumatiska hjärnskador i fotboll kan drabba gymnasieelever och amatöridrottare. Upprepade hjärnskador orsakar hjärndegeneration. Återkommande traumatiska hjärnskador kan leda till Alzheimertyp av kronisk neurologisk sjukdom.
Idrottsrelaterade huvudskador är den vanligaste orsaken till långsiktig hälsosämring och nedsatt aktivitetsförmåga hos idrottare. Hur länge bör en idrottare hålla sig borta från idrott efter en hjärnskakning? Hur bygger man förtroende i idrottslaget? Idrottare bör inte dölja hjärnskador för lagansvariga eller tränare.
Dr. Anton Titov, MD: När bör man söka utvärdering av en idrottare av neurolog eller neurokirurg?
En videointervju med en ledande expert inom cerebrovaskulär neurokirurgi och minimalinvasiv neurokirurgi. En medicinsk second opinion bekräftar att diagnosen av kronisk traumatisk hjärnskada är korrekt och fullständig. Medicinsk second opinion bekräftar också att behandling för kronisk traumatisk hjärnskada behövs.
Dr. Anton Titov, MD: Medicinsk second opinion hjälper till att välja den bästa behandlingen för traumatisk hjärnskada. Skaffa en medicinsk second opinion om traumatisk hjärnskada och var säker på att din behandling är den bästa.
Dr. Arthur Day, MD: Idrottsmedicin är ett av dina livslånga intressen. Du var neurokirurg för ett amerikanskt fotbollslag i Florida. Traumatiska hjärnskador diskuteras ofta, särskilt i kontaktsporter.
Dr. Anton Titov, MD: Vilka är vanliga traumatiska hjärnskador bland idrottare? Hur förebygger man hjärnskador hos idrottare på planen? Vilka är framstegen inom behandling av traumatiska hjärnskador hos idrottare?
Du medförfattade också läroböckerna "Neurological Sports Medicine: A Guide for Physicians and Athletic Trainers" 2001 och "Handbook of Neurological Sports Medicine: Concussion and Other Nervous System Injuries in the Athlete" 2014.
Dr. Arthur Day, MD: Nervsystemet är definitivt utsatt för risk vid allt som får kroppen att röra sig under stress. Allmänheten har på senare tid blivit mer medveten och oroade över hjärnskakningar i kontaktsporter. Som amerikansk fotboll, ishockey och rugby.
Katastrofala hjärnskador kan inträffa om skadorna upprepas. Om en idrottare inte återhämtar sig fullständigt mellan hjärnskakningar, kan en långsamt progressiv försämring av mentala förmågor uppstå. Det liknar Alzheimers sjukdom.
Hjärnfunktionsförsämring inträffar när traumatiska hjärnskador hos en idrottare upprepas, eller när återhämtningstiden mellan hjärnskakningar är otillräcklig.
Dr. Arthur Day, MD: Påverkan av traumatiska hjärnskador har framhävts hos några välkända ishockeyspelare. Hjärnskador hos fotbollsspelare, främst inom amerikansk fotboll, är välkända.
Vi vet nu att hjärnskakning är ett verkligt fenomen. Hjärnskakning är inte bara ett fysiologiskt normalt tillstånd. Hjärnan fungerade inte i en minut, men sedan är den okej. Hjärnan är inte okej efter en hjärnskakning, även om den verkar okej.
Vi måste se till att vi inte återför idrottaren till spel innan de har återhämtat sig fullständigt från hjärnskakningen. Annars riskerar de allvarligare traumatiska hjärnskador.
Ibland har en idrottare haft flera hjärnskador (hjärnskakningar). Vi vet att idrottare med upprepade traumatiska hjärnskador har en högre risk att utveckla någon form av allvarlig degeneration i nervsystemet senare i livet.
Att klargöra händelser som ledde till hjärnskakning är viktigt. Att räkna antalet hjärnskakningar är viktigt. Att hålla reda på symtomens varaktighet efter varje hjärnskakning har blivit ett stort bekymmer inom idrottsskador i USA.
Man måste också se till att en idrottare har återhämtat sig fullständigt innan återgång till idrott. Vi talar inte enbart om professionella idrottare. Vi vill att våra barn ska delta i idrott. Vi vill att vår befolkning ska vara hälsosam.
Vi som neurokirurger behöver definiera vilka aktiviteter som är säkra och vilka som inte är det, så att vi alla kan förbli fysiskt aktiva under våra liv. Eftersom vi inte vill oroa oss för konsekvenserna av upprepade traumatiska hjärnskador.
Idrottare kan också skada ryggen. De kan klämma en nerv eller bryta nacken. Så det är viktigt att ha regler som specificerar när en idrottare kan återgå till spel. Och vad som bör göras angående skador som idrottaren ådragit sig under idrott.
Dr. Anton Titov, MD: Ibland tittar en förälder på denna intervju och har en tonåring som spelar kontaktsport (till exempel ishockey, fotboll eller rugby). Vad kan föräldrar göra för att minimera riskerna för traumatiska idrottsrelaterade hjärnskador hos sitt barn?
Dr. Arthur Day, MD: Jag tror att de uppenbarligen måste bära skyddsutrustning enligt riktlinjer. Men det måste finnas en ansvarig i laget (tränare, administratör). Tränaren måste vara medveten om konsekvenserna av huvudskador i idrott.
Om en idrottare får en hjärnskakning eller annan traumatisk huvudskada, bör denna ansvarige omedelbart avlägsna idrottaren från spel. Lagansvarig bör inte låta idrottaren återgå till spel förrän de har återhämtat sig från hjärnskakningen eller annan huvudskada.
Närhelst en idrottare får en hjärnskakning, måste de hålla sig borta från kontakt (borta från aktiv idrott) i minst en vecka. Idrottaren bör inte återgå till spel förrän de har varit symtomfria under hela den veckan.
Den bästa lagtränaren eller ansvarige är någon som har god kommunikation med idrottaren. Tränaren måste kunna upptäcka när idrottaren är skadad. Idrottare bör lita på denna person och inte dölja sina idrottsrelaterade huvudskador för att kunna fortsätta spela.
Det är en typ av förtroendeatmosfär som lagledaren eller övervakaren måste skapa. Men vi måste också ha mycket strikta riktlinjer för när idrottare måste sluta med sport. Vi behöver regler för när de har en hjärnskakning eller annan skallskada.
Vi måste också upprätta strikta regler för när de kan återgå till spel. Självklart måste vi dessutom känna igen när det är mer än bara en hjärnskakning. Så att en idrottare kan skickas till en neurologspecialist för datortomografi av huvudet eller annan diagnostisk utredning.
Dr. Anton Titov, MD: En neurokirurg måste säkerställa att det inte pågår något allvarligare än en hjärnskakning. Traumatiska hjärnskador i sport. Kort- och långsiktiga konsekvenser av hjärnskador i sport. Hjärnskakningar, ryggradsskador. Hur man förebygger skador i sport.